De voet
“Onze voeten zijn complexe structuren, met 26 verschillende botten en 33 gewrichten die alle met elkaar verbonden zijn.”
De botten en gewrichten van onze voeten worden door veel verschillende banden en spieren in balans en in beweging gehouden. Voeten dragen ons lichaamsgewicht, deze belasting kan tijdens het lopen, springen, sporten, tot een veelvoud van het lichaamsgewicht oplopen. Vooral bij over- of foutieve belasting (of door afwijkingen van de stand van de voet) kunnen problemen met staan, lopen of de stand van de tenen ontstaan.
We onderscheiden in de anatomie de voorvoet (tenen, bal van de voorvoet), de middenvoet (met middenvoetsbeentjes), de voetwortel (met voetwortelbeentjes) en het sprongbeen / enkelgewricht. Het heeft over de lengte en de breedte “boogvormige” structuren die aan de stabiliteit bijdragen.
Blessures van voet en enkel leiden tot (bewegingsafhankelijke) pijnklachten en klachten bij het belasten en lopen, soms zelfs in rust. Daarnaast kunnen deformaties van de voet en tenen optreden. In principe zijn de meeste problemen van voeten en enkel conservatief (bijvoorbeeld met steunzolen) te behandelen.